雄性激素偏低影響性生活，心理壓力如何緩解？
保密 | 0個月 2025-04-02 13:27:46
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 我今年24歲，結(jié)婚前檢查出雄性激素偏低，辦事時說軟就軟了，弄的我心里壓力有點大，我該怎么辦
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2025-04-02 13:29:38 我要投訴
不必過于焦慮，雄性激素偏低是可以通過一些方法來改善的。這種情況確實可能對性生活產(chǎn)生一定影響，但通過合理的調(diào)整是可以緩解的。建議您保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、適量運動、避免熬夜。飲食上，可適當多吃一些富含鋅、硒等微量元素的食物，如海鮮、堅果等。要學會放松自己，減輕心理壓力，可以通過聽音樂、旅游等方式緩解緊張情緒。如果情況較為嚴重，建議及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定合適的治療方案。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
