健康咨詢描述: 注意力不集中、反應遲鈍、思維能力差、記憶力差、多夢,精神狀態不好,請問可以吃谷維素、維生素b1b6治療嗎?補充一點,這樣的情況快十年了,想徹底的治好
長期存在精神狀態方面的問題,如注意力不集中、反應遲鈍、思維能力差、記憶力差、多夢等,可能與多種因素有關。谷維素和維生素 B1、B6 對于調節神經功能有一定的幫助,但對于持續十年的癥狀,可能效果有限。建議先進行全面的身體檢查,包括神經系統、內分泌系統等方面,以確定具體原因。同時,保持良好的生活習慣,如規律作息、合理飲食、適度運動等也非常重要。心理因素也可能對這些癥狀產生影響,必要時可尋求專業心理咨詢幫助。
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