腦外傷后左腳后跟顛動，走路不穩原因及鍛煉方法。
保密 | 0個月 2025-04-02 09:14:27
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來自未知
健康咨詢描述： 醫生您好我21周歲受腦外傷手術兩個月出院后鍛煉身體第六個月顱骨填補鈦合金加上鍛煉差不多康復了后期兩年就沒怎么鍛煉了坐在板凳上或彎腰穿鞋左腳腳后跟離地就會上下顛動不受控制現在好點主動顛動的不多主動顛動一下腳后跟不踏地就停不下來了請問醫生我這是小腦受傷還是神經衰退？有時候長時間坐著或心情緊張時走路左腿難擰腳尖時而踢地請問醫生這需要怎樣鍛煉來痊愈麻煩您了
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2025-04-02 09:15:22
您好，根據描述，腦外傷后出現的這些癥狀可能與小腦損傷或神經功能障礙有關。小腦主要負責協調運動和平衡，損傷后可能會影響身體的平衡和協調能力。
對于情況，建議進行一些針對性的康復訓練，如平衡訓練、步態訓練等。可以嘗試單腳站立、閉目站立等平衡練習，以及按照正常步態進行行走訓練。同時，也可以進行一些肌肉力量訓練，如腿部肌肉的屈伸練習。另外，保持積極的心態，避免長時間久坐，定期進行復查也是很重要的。
疾病百科| 腦外傷
掛號科室：神經外科
溫馨提示：
平時加強身體協調性及靈活性的訓練。避免外傷。
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