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有問必答網心理健康科 → 抑郁有自殘傾向睡覺失眠

抑郁有自殘傾向睡覺失眠

保密 | 0個月 2025-04-02 02:32:27 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 最近吃飯吃不下多少 睡覺經常醒睡不好 情緒低落 也有自殘行為

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高磊
高磊 赤峰學院附屬醫院(含紅山院區)   主治醫師 擅長: 感冒、咳嗽、支氣管炎、哮喘、糖尿病,甲亢等疾病的診 幫助網友:10461
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2025-04-02 02:34:43

      抑郁癥,自殘,失眠,這種情況建議及時調整作息時間養成定時睡眠的好習慣,睡前泡個熱水澡,喝杯熱牛奶,聽聽輕音樂,舒緩情緒,幫助睡眠,也可以考慮藥物控制。可以口服安神補腦的藥物,以及抗抑郁癥的藥物

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