通常情況下,肉蓯蓉、鎖陽和黃芪可以一起泡水喝。
肉蓯蓉具有補腎陽、益精血、潤腸通便的功效。其富含多種氨基酸、維生素等營養成分,能增強機體免疫力,改善腎陽虛所致的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。鎖陽與肉蓯蓉功效相似,可補腎助陽、潤腸通便,對于腎陽不足、精血虧虛等有一定調理作用。黃芪能補氣升陽、益衛固表、托毒生肌、利水消腫,可增強人體抵抗力,改善氣虛乏力等狀況。三者搭配泡水,既能補腎陽、益精血,又能補氣,對于腎陽不足且伴有氣虛的人群較為適宜,比如一些容易疲勞、腰膝酸軟、免疫力低下的人,能起到一定的滋補調理作用。
由于這三味藥材都有一定的滋補作用,熱性體質、容易上火的人飲用后可能會出現上火癥狀,如咽喉腫痛、口干舌燥等。在飲用前最好先咨詢專業人士,根據自身身體狀況合理飲用,避免盲目跟風服用帶來不適。
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