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2025-03-30 00:56:20
通常情況下，正常心率范圍是60-100次/分鐘，110次/分鐘稍高于正常范圍。
心率是指正常人安靜狀態下每分鐘心跳的次數，它會受到多種因素的影響。心臟通過有節律地收縮和舒張，將血液泵送到全身各個部位，以維持身體的正常運轉。在安靜狀態下，成年人的心率一般處于60-100次/分鐘這個區間，因為身體在相對穩定的狀態下，心臟不需要過度工作就能滿足身體的代謝需求。
當心率為110次/分鐘時，可能是生理性原因導致的。比如在運動、情緒激動、飲酒、喝濃茶或咖啡后，身體的代謝加快，需要更多的氧氣和營養物質，心臟就會加快跳動以滿足需求，這種情況下，心率暫時升高是正常的生理反應，一般在誘因去除后，心率會逐漸恢復正常。但如果在安靜狀態下持續出現心率110次/分鐘，可能是某些疾病引起的，如甲狀腺功能亢進、貧血、心律失常等，這就需要引起重視了。
對于心率異常的情況，要保持良好的生活習慣，避免過度勞累、情緒激動，戒煙限酒，合理飲食。若心率持續異常，應及時就醫檢查，明確原因并接受相應治療。
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