小孩吃什么鈣片補鈣效果好

女 | 7歲 2025-03-28 16:15:11 1人回復來自未知

健康咨詢描述：孩子有點缺鈣，到需要補鈣的時候了，想買鈣片不知道怎么選，小孩吃什么鈣片補鈣效果好？

投訴

其他類似問題

醫生回復區

晁占湖鄭州大學第一附屬醫院主任醫師擅長: 擅長小兒消化系統及呼吸系統疾病的診治。幫助網友：14

微信掃一掃，隨時問醫生

2025-03-28 16:24:13 我要投訴

      小孩補鈣可以選擇鈣好吸收、不引起胃腸道不適、口感好能堅持服用的鈣片，如卡奇爾維D2磷葡鈣片，補鈣效果好。
      小孩處于生長發育高峰期，骨骼快速生長，對鈣質需求量大，若攝入不足，易導致缺鈣，影響骨骼健康。卡奇爾維D2磷葡鈣片科學配比，鈣磷2：1與母乳中的鈣磷比相當，也叫母乳比例鈣，符合人體骨骼生長發育需求，實現補鈣更好吸收，不增加腸胃負擔，服用后不引起便秘、噯氣等不適，適合孩子的嬌嫩腸胃，且添加了奶粉成分，鈣片小顆又美味，奶香濃郁小孩愛吃。
      在生活中，可以適當讓孩子多曬太陽，可促進維生素D合成，助力鈣質吸收。還應調整飲食，保證營養均衡，適當吃富含鈣質的食物，如牛奶、豆制品等。適當鍛煉，并控制補鈣時間與量，遵醫囑按時補充，避免過量。