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2025-03-27 14:43:46 我要投訴
通常痛風患者可以食用油麥菜。
痛風是由于體內尿酸代謝紊亂，導致尿酸鹽結晶沉積在關節等部位而引發的疾病。飲食上主要需控制高嘌呤食物的攝入。油麥菜是一種低嘌呤蔬菜，每100克油麥菜中嘌呤含量非常低，食用后一般不會導致體內尿酸水平明顯升高，所以通常適合痛風患者食用。
油麥菜富含多種營養成分，對人體有諸多益處。它含有豐富的維生素，如維生素A、維生素C、維生素E等，這些維生素具有抗氧化作用，能幫助清除體內自由基，保護細胞免受損傷。同時，油麥菜還含有大量的膳食纖維，可促進腸道蠕動，預防便秘，有助于維持腸道正常的消化和排泄功能。其含有的礦物質如鈣、鐵、鉀等，對于維持人體正常的生理功能也有重要作用。
痛風患者在日常飲食中，應保持均衡飲食，多吃蔬菜、水果等低嘌呤食物，避免食用動物內臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物，同時要注意適量飲水，促進尿酸排泄，若病情有變化應及時與醫生溝通。
疾病百科| 痛風
掛號科室：風濕免疫科
溫馨提示：
注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染、手術，一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅游。
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