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醫生回復區
2025-03-26 17:31:19 我要投訴
一般來說，尿酸水平高于 540μmol/L 算比較嚴重。
尿酸是嘌呤代謝的終產物。當體內嘌呤攝入過多、代謝紊亂或排泄減少時，尿酸水平就會升高。正常情況下，男性尿酸正常范圍在 150 - 416μmol/L ，女性在 89 - 357μmol/L 。當尿酸高于 540μmol/L 時，體內尿酸鹽結晶析出的風險大大增加，這些結晶容易沉積在關節、腎臟等部位。
在關節處，尿酸鹽結晶會引發炎癥反應，導致關節紅腫、疼痛，也就是痛風發作，嚴重影響患者的日常生活和行動能力。長期高尿酸狀態下，尿酸鹽結晶持續刺激關節，還可能破壞關節軟骨和骨質，造成關節畸形。而在腎臟，尿酸鹽結晶沉積可能引起腎結石，甚至損害腎臟功能，引發腎衰竭等嚴重后果。
不過，尿酸偏高的嚴重程度也不能單純只看數值。有些人尿酸雖高于正常范圍但未達到 540μmol/L ，卻頻繁發作痛風，這種情況也需要重視。還有些人尿酸高于 540μmol/L ，但暫時沒有任何癥狀表現，也不能掉以輕心。
日常要關注飲食，減少高嘌呤食物攝入，像動物內臟、海鮮、啤酒等。要多喝水，促進尿酸排泄。適當運動，控制體重。定期體檢監測尿酸水平。若尿酸持續異常或身體出現不適癥狀，應及時就醫，在醫生指導下進行規范治療和管理。
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