類風濕患者日常注意事項，如何有效管理病情？
保密 | 0個月 2025-03-22 05:32:43
1人回復
來自
健康咨詢描述： 我有類風濕已經十多年了，自打有了這個病后沒少受罪了，經常的關節和肌肉疼痛，還發酸腫脹，手指關節對稱性疼痛，早起后會很僵硬的，活動好半天才會好，我有了這個病后就一直在治療著，基本上天天都要吃藥的。
想得到怎樣的幫助：類風濕的患者在日常中要注意哪些，這樣對病情有幫助？
其他類似問題
醫生回復區
ask67148889ok 其他
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2025-03-22 05:34:30
類風濕患者在日常生活中需注意注意保暖，避免關節受寒，盡量不要接觸冷水。適度運動很重要，如散步、太極拳等，可增強關節靈活性，但要避免過度勞累。再者，保持良好的姿勢，避免關節長時間處于扭曲狀態。飲食方面，要均衡營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物。另外，要按時服藥，定期復查，以便及時調整治療方案。保持積極的心態，有助于病情的控制和恢復。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
