強直性脊柱炎患者日常飲食注意事項有哪些？

保密 | 0個月 2025-03-22 01:36:47 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：上兩個月開始，我就經(jīng)常感覺到自己稍稍坐的時間長一點，整條腰就會疼，而且還越來越嚴重了，有時候連站都站不起來了，要扶著桌子才能慢慢的站起來，晚上睡覺，只要一翻身，就會覺得腰痛，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我得了強直性脊柱炎。

想得到怎樣的幫助：強直性脊柱炎平時飲食要注意些什么？？

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2025-03-22 01:37:51 我要投訴

強直性脊柱炎患者的日常飲食

1. 多吃高蛋白食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于維持肌肉力量。

2. 增加蔬果的攝入，以提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，增強免疫力。

3. 避免食用過多油膩、辛辣的食物，以防加重炎癥反應(yīng)。

4. 盡量少吃生冷食物，避免影響腸胃功能。

5. 戒煙限酒，減少對身體的不良影響。

飲食要規(guī)律，定時定量，避免暴飲暴食。合理的飲食有助于控制病情，緩解癥狀，但同時也要積極配合治療，定期復(fù)查。

掛號科室：風(fēng)濕免疫科

溫馨提示：
注意防范風(fēng)寒，堅持經(jīng)常鍛煉，堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。

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