健康咨詢描述: 我大舅一直以來身體就不怎么好,現在年紀大了,身體是大不如從前,一直在不斷的吃藥,最近總是感覺關節部位陰深深的疼,去醫院檢查,醫生說大舅得的是風濕性關節炎,在吃藥治療的同事還要注意飲食。
想得到怎樣的幫助:風濕病患者如何在飲食上控制好病情?
風濕性關節炎患者的飲食控制對病情管理很重要。要均衡飲食,保證營養充足。多吃富含蛋白質的食物,如魚肉、蛋類、豆類等,以維持肌肉力量。增加蔬果的攝入,它們富含維生素和礦物質,有助于增強免疫力。再者,要少吃高脂肪、高膽固醇的食物,以免加重炎癥反應。另外,避免食用過多的甜食和加工食品。要注意飲食的規律,避免暴飲暴食,盡量減少刺激性食物的攝入,如辛辣食物、咖啡、酒精等。
溫馨提示:
多注意休息,不做重體力活,勞逸結合。
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