痛風(fēng)患者飲食禁忌及注意事項(xiàng)咨詢：年輕患痛風(fēng)該如何調(diào)整飲食？
健康咨詢描述： 最近感覺腰酸，腳很痛，特別是眼睛，有點(diǎn)紅腫。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是痛風(fēng)，要注意飲食。痛風(fēng)以前我是聽過，但是沒想到我這么年輕也會(huì)，想問一下痛風(fēng)在飲食上有什么禁忌的
想得到怎樣的幫助：痛風(fēng)患者平時(shí)應(yīng)該怎么在飲食上注意呢，以什么為主？
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年輕人患痛風(fēng)，在飲食上需特別注意。要避免高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。減少酒類攝入，尤其是啤酒。再者，控制糖分的攝取，避免高糖飲料和甜點(diǎn)。飲食應(yīng)以低嘌呤食物為主，如蔬菜、水果、全谷物等。多喝水，有助于尿酸的排出。對于腰酸、腳痛和眼睛紅腫的癥狀，除了注意飲食，還需遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。若癥狀加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。調(diào)整飲食是控制痛風(fēng)的重要環(huán)節(jié)，需長期堅(jiān)持。
疾病百科| 痛風(fēng)
溫馨提示：
注意勞逸結(jié)合，避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù)，一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉，或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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