通常情況下，缺鐵會導(dǎo)致貧血。

鐵是人體不可或缺的微量元素之一，在人體內(nèi)主要參與血紅蛋白的合成。血紅蛋白存在于紅細(xì)胞中，主要功能是攜帶氧氣并將其輸送到全身各個(gè)組織和器官，同時(shí)把二氧化碳帶回肺部排出體外。當(dāng)人體缺鐵時(shí)，骨髓中造血干細(xì)胞合成血紅蛋白的原料不足，就無法正常合成足夠的血紅蛋白，進(jìn)而導(dǎo)致紅細(xì)胞的形態(tài)和功能異常。紅細(xì)胞無法有效地?cái)y帶和運(yùn)輸氧氣，身體各組織和器官得不到充足的氧氣供應(yīng)，就會引發(fā)缺鐵性貧血。

缺鐵性貧血是臨床上最常見的貧血類型之一，尤其多見于兒童、青少年、孕婦和哺乳期婦女等特殊人群。兒童和青少年正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，對鐵的需求量較大；孕婦和哺乳期婦女由于自身和胎兒或嬰兒的需求，也容易出現(xiàn)鐵攝入不足或丟失過多的情況。

在日常生活中，應(yīng)注意通過合理飲食補(bǔ)充鐵元素，多吃一些富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、豆類等。如果出現(xiàn)面色蒼白、乏力、頭暈等疑似貧血的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，以便明確診斷并采取相應(yīng)的治療措施。