痛風病人的日常禁忌與飲食注意事項有哪些？
保密 | 0個月 2025-03-18 09:19:47
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健康咨詢描述： 我叔叔得了痛風病，前些天才檢查出來的，因為家里面沒人得過這個病的，大家也都不太懂，只是聽說在平時飲食方面有一些禁忌，我們又不知道，只知道要按時吃藥，這病平時要注意什么呢
想得到怎樣的幫助：痛風病人平時有什么禁忌呢，飲食方面的
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醫生回復區
2025-03-18 09:20:52 我要投訴
痛風病人在日常生活中
1. 避免飲酒，尤其是啤酒，酒精會影響尿酸排泄。
2. 減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等。
3. 控制肉類的攝入量，適量食用蛋奶類食物。
4. 增加蔬菜和水果的攝入，有助于堿化尿液。
5. 每天保證足夠的水分攝入，以促進尿酸排出。
6. 避免過度勞累和劇烈運動，防止關節損傷。
7. 注意保暖，避免寒冷刺激誘發痛風發作。
8. 定期復查血尿酸等指標，以便調整治療方案。
疾病百科| 痛風
掛號科室：風濕免疫科
溫馨提示：
注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染、手術，一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅游。
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