健康咨詢描述: 有個朋友開公司的,但后來公司出現問題就破產了,他老婆和他離婚了,自從那以后,他整個人就悶悶不樂,情緒很不好,常常經常抱怨,呆在家里不愿出去,而且晚上睡覺覺得心慌煩躁,聽說是得了焦慮癥。
想得到怎樣的幫助:焦慮癥是怎么引起的?是怎么回事?
焦慮癥的引發原因較為復雜。像您朋友這種情況,公司破產和離婚的雙重打擊,導致心理壓力過大,是可能引發焦慮癥的重要因素。焦慮癥患者往往會過度擔憂未來,出現緊張、不安、恐懼等情緒。在生理上,可能會有心慌、煩躁、失眠等表現。
對于朋友,建議他盡量調整心態,接受現實,嘗試通過運動、冥想等方式放松自己。也可以多與親朋好友交流,尋求情感支持。如果情況較為嚴重,建議及時尋求專業心理咨詢或治療,幫助他走出困境。
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