強(qiáng)直性脊柱炎影響睡眠嗎？探討疾病與睡眠質(zhì)量的關(guān)系。

保密 | 0個月 2025-03-13 09:42:54 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：患有強(qiáng)直性脊柱炎已經(jīng)有一段時間了,我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在就是老是睡不好覺,白天的時候想睡一下也會因為后背很痛然后沒有辦法睡得著,我已經(jīng)盡量不做劇烈的運動了,也有吃藥.

想得到怎樣的幫助：強(qiáng)直性脊柱炎是什么病呢?會影響到睡眠嗎?

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2025-03-13 09:44:58

強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要影響脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等部位。這種病會導(dǎo)致脊柱關(guān)節(jié)僵硬、疼痛，尤其在夜間或休息時可能會加重，從而影響睡眠質(zhì)量。

對于情況，建議繼續(xù)遵醫(yī)囑服藥，以緩解疼痛和控制病情。同時，可以嘗試熱敷或按摩后背，緩解肌肉緊張。睡眠時選擇合適的床墊和枕頭，保持良好的睡眠姿勢，也有助于減輕疼痛。另外，適當(dāng)?shù)目祻?fù)運動有助于改善關(guān)節(jié)功能，但要注意避免過度勞累。如果睡眠問題持續(xù)嚴(yán)重，建議及時復(fù)診，調(diào)整治療方案。