健康咨詢描述: 您好!我以前也看過中醫,說我脾虛,而且屬于溫熱體質,最近體重一直在飆升。每年的11-12月份我都會閉經,今年也是這樣,到現在也沒有來例假。憋的身體很不好受。而且一不來月經,體重也跟著長。最近的口氣重,舌苔也厚,發黃。這讓我很苦惱,請問我該怎么辦?
曾經的治療情況和效果: 月經不調、脾虛、溫熱體質。
想得到怎樣的幫助:治療口氣,閉經,體重不在增加
您好,情況較為復雜,需要綜合調理。脾虛和溫熱體質是導致您諸多問題的原因。閉經可能與內分泌失調有關,體重增加也與之相關。口氣重、舌苔厚黃是體內濕熱的表現。建議您飲食清淡,避免辛辣、油膩、甜食,多吃蔬菜、水果。適量運動,有助于調節內分泌和減輕體重。可嘗試一些健脾祛濕的食物,如薏米、芡實等。同時,保持心情舒暢,避免壓力過大。建議您找中醫開一些調理脾胃、清熱利濕的中藥,以改善體質和癥狀。
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經期絕對禁止性生活。
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