遺傳風濕性關節炎多年，關節變形如何日常保養？
保密 | 0個月 2025-03-11 04:20:15
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健康咨詢描述： 家里有遺傳的風濕性關節炎，從發病到現在已經有十幾年了，現在手腳關節多變形了，走路多沒有以前靈活，衣服多不能洗，吃了一些治療風濕的藥物，但是一直效果多不好，只是控制病情。
想得到怎樣的幫助：風濕性關節炎在日常生活怎樣保養？
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醫生回復區
2025-03-11 04:22:08 我要投訴
風濕性關節炎患者日常保養很重要。要注意保暖，避免關節受寒，尤其是在季節變換時。要適當運動，如散步、太極拳等，增強關節周圍肌肉力量，但要避免過度勞累。飲食方面，多吃富含蛋白質、維生素的食物，少吃辛辣、油膩食物。另外，保持良好的心態也有助于病情控制。定期復查，根據病情調整治療方案。關節變形嚴重時，可借助輔助器具，提高生活質量。
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