例假不規律，痘痘頻發，中醫調理效果不佳，如何應對脾虛問題？
保密 | 0個月 2025-03-08 07:18:09
1人回復
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健康咨詢描述： 我例假突然不正常了，總提前7天左右，而且臉上痘痘也增多還長時間不消，中醫說我脾虛，吃了兩個星期的中藥，沒有太大的效果。請問我應該怎么辦？
醫生回復區
2025-03-08 07:19:11 我要投訴
您好，例假提前、痘痘頻發且中醫調理效果欠佳，這確實會讓人困擾。脾虛的調理需要一定時間，兩周的中藥治療可能還不足以完全改善癥狀。建議您繼續保持良好的生活習慣，如規律作息，避免熬夜；飲食上注意清淡，避免油膩、辛辣食物；適當增加運動，有助于增強體質。情緒對身體的影響也不容忽視，要盡量保持心情舒暢，減少壓力。如果一段時間后癥狀仍無明顯改善，建議您復診，醫生可能會根據具體情況調整治療方案。
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