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2025-03-07 10:27:13 我要投訴
脂肪乳是一種能量補充劑，一般不會直接提升食欲。不過，想要提高食欲，可以從以下幾個方面入手。保持良好的飲食習慣，定時進餐，避免過度饑餓或過飽。食物的選擇也很重要，盡量多樣化，色彩豐富，以增加食欲。可以適當增加一些酸味食物，如山楂、檸檬等，有助于開胃。適當的運動可以促進胃腸蠕動，增強消化功能，也對提高食欲有幫助。保持心情愉悅，避免壓力過大，因為情緒也會影響食欲。
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