運動后心率正常范圍是多少？女孩十四歲心率107是否正常？
保密 | 0個月 2025-03-06 04:26:05
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健康咨詢描述： 十四歲女孩運動后正常心率是多少它的正常范為是多少
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：我運動后的心率是107我想問一下是否正常
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醫(yī)生回復區(qū)
2025-03-06 04:27:22 我要投訴
一般來說，運動后心率會加快，正常范圍會因運動強度的不同而有所差異。對于成年人，運動后的最大心率可通過公式220 - 年齡來估算，而十四歲女孩運動后的心率在120 - 170次/分左右都可能是正常的。
你運動后的心率是107次/分，這個數(shù)值是在正常范圍內(nèi)的。不過，心率的正常范圍只是一個大致的參考值。如果在運動后感到不適，如心慌、氣短、頭暈等，應及時停止運動，并休息觀察。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。
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