健康咨詢描述: 婆婆有高血壓好幾年了,開始一直控制得不好,總是時高時低的,去年還曾發過一次腦梗塞,好在病情較輕,住院治療了一段時間就好了,沒留下什么后遺癥,雖一直吃降壓藥,但現在血壓有時還是有點偏高.
想得到怎樣的幫助:得過腦梗塞,有高血壓要注意什么?
高血壓合并腦梗塞患者需要注意多方面事項。要遵醫囑按時按量服用降壓藥,不可自行增減藥量。飲食要低鹽、低脂、低糖,多吃蔬菜、水果,保持大便通暢。再者,適量運動,如散步、太極拳等,但要避免劇烈運動。另外,要保持心情舒暢,避免情緒激動和過度勞累。定期測量血壓,監測血壓變化,如有異常及時就醫。同時,要注意防寒保暖,避免寒冷刺激導致血壓升高和血管收縮。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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