頸椎病康復注意事項及鍛煉方法，頸通顆粒效果怎樣？
保密 | 0個月 2025-03-06 01:55:37
1人回復
來自
健康咨詢描述： 頸椎病要注意什么問題？平時要注意哪些呢？我的頸椎也沒那么痛了現在，還需要做哪些鍛煉呢？頸通顆.粒的效果比較好，對頸椎病也必將有效啊。
曾經的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：要注意哪些方面？
其他類似問題
醫生回復區
ask651013147f 其他
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2025-03-06 01:56:59
頸椎病患者在康復過程中，需注意避免長時間低頭，選擇合適的枕頭，注意頸部保暖。鍛煉方面，可進行一些簡單的頸部伸展運動，如緩慢仰頭、低頭、左右轉動等，但動作要輕柔。至于頸通顆粒，其對部分頸椎病患者可能有一定的緩解作用，但效果因人而異。如果頸椎疼痛有所緩解，仍需繼續注意保養。可定期進行頸部的放松活動，增強頸部肌肉力量。如癥狀有變化，應及時就醫。
疾病百科| 頸椎病
掛號科室：脊柱外科
溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
