風濕性關節(jié)炎如何調(diào)理身體及應對方法？
保密 | 0個月 2025-03-05 18:54:48
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健康咨詢描述： 我最近請了病假回家休養(yǎng)，因為全身關節(jié)炎老是疼痛難耐的，去醫(yī)院治療之后，醫(yī)生說是風濕性關節(jié)炎，貼了藥膏，也服用西藥，現(xiàn)在好多了。就是不知道風濕性關節(jié)炎該如何調(diào)理身體的。
想得到怎樣的幫助：風濕性關節(jié)炎，怎么辦？
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醫(yī)生回復區(qū)
2025-03-05 18:56:02 我要投訴
風濕性關節(jié)炎患者在病情緩解后，調(diào)理身體很重要。要注意保暖，避免關節(jié)受寒、受潮。適度運動有助于增強關節(jié)周圍肌肉力量，如散步、太極拳等，但要避免過度勞累。飲食方面，應均衡營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。另外，要保持良好的心態(tài)，避免情緒波動。按時服藥，定期復查，以便及時調(diào)整治療方案。只要堅持科學調(diào)理，就能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。
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