通常情況下，定期適量抽血對身體沒有影響。

人體的血液總量相對穩(wěn)定，約占體重的7% - 8%。正常的抽血檢查，每次抽取的血量一般在幾毫升到幾十毫升不等，相較于人體的總血量來說，所占比例極小。而且，人體具有強(qiáng)大的造血功能，骨髓會(huì)不斷地生成新的血細(xì)胞來補(bǔ)充失去的部分。例如，紅細(xì)胞的壽命約為120天，每天都有一定數(shù)量的紅細(xì)胞衰老死亡，同時(shí)骨髓也會(huì)相應(yīng)地生成新的紅細(xì)胞。所以，適量抽血后，骨髓會(huì)加快造血速度，使血液成分在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)正常。

在一些特殊情況下，定期抽血還有益處。比如對于患有某些血液系統(tǒng)疾病的患者，定期抽血檢查可以幫助醫(yī)生及時(shí)了解病情變化，調(diào)整治療方案。通過監(jiān)測血液中的各項(xiàng)指標(biāo)，如血常規(guī)、凝血功能等，能更精準(zhǔn)地掌握疾病的發(fā)展趨勢，為治療提供依據(jù)。

定期獻(xiàn)血也是一種定期抽血的形式。適量獻(xiàn)血可以促進(jìn)骨髓的造血功能，降低血液黏稠度，減少心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

如果需要定期抽血，應(yīng)保持正常的飲食和作息，抽血后適當(dāng)休息，補(bǔ)充水分和營養(yǎng)，以利于身體恢復(fù)。若有特殊疾病或身體不適，應(yīng)告知醫(yī)生，由醫(yī)生判斷是否適合抽血。