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酒后四肢酸痛如何緩解

保密 | 0個月 2024-12-30 05:07:41 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 酒后四肢酸痛如何緩解

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李偉明
李偉明 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，頸椎管狹窄，腰間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑
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2025-01-06 10:51:44 我要投訴

      酒后四肢酸痛，可以洗個熱水澡或者針灸按摩理療，促進(jìn)血液循環(huán)，戒煙戒酒，避免受涼，刮痧拔罐，艾灸，清淡飲食控制總熱量攝入過多避免辛辣刺激油膩食物多樣化，持之以恒堅持運(yùn)動鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)多曬太陽少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定。
      

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