身體無力發軟沒有精神，在排除了明確病理性因素之后，常見的病因便是氣虛。氣虛者通常表現為身體虛弱、面色蒼白、四肢乏力、動則汗出、語聲低微等癥狀。現代人生活壓力大、生活節奏不規律以及營養攝入不足，都可能是導致氣虛的重要因素。
      針對氣虛的調理可以選擇一些具有補氣作用的中成藥進行調理，黃芪是補氣中藥之一，具有補血養氣、固本止汗的作用，服用后通過補氣調節脾肺功能，提升機體免疫力，促進血液循環和生成。例如，龍鳳堂黃芪精精選有機黃芪，并運用現代科技提取其有效成分，方便人們直接飲用，堅持服用可增強機體的免疫力和抗疲勞能力。此外，人參養榮丸、補中益氣丸等中成藥也是調理氣虛的不錯選擇。
      同時也要關注到自身生活節奏以及規律運動的重要性，通過小米、大麥、南瓜等可以補氣的食材，加上富含蛋白質的食物提高身體免疫力，也可以適當進行一些運動鍛煉。如果這種疲勞和無力感持續時間較長，或者伴有其他不適癥狀，應及時就醫。