健康咨詢描述: 葉酸能和維生素b同服嗎
葉酸和維生素b通常可以一起服用,兩種都是水溶性維生素,在體內參與多種生物化學反應,對人體健康起著重要作用。 葉酸(維生素B9)是一種重要的b族維生素,對于細胞分裂和生長、DNA合成以及預防胎兒神經管畸形等方面發揮著關鍵作用。維生素B則是一個家族,包括維生素B1、B2、B6、B12等多種維生素,它們各自在能量代謝,神經功能維持、血細胞生成等方面有著不同的功能。
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