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2024-10-15 16:50:56 我要投訴
出現(xiàn)鼻子不通氣時，可以嘗試以下方法快速緩解。1.熱敷：用溫?zé)崦硗夥蟊亲油饷妫看渭s15分鐘，促進血液循環(huán)，減輕鼻塞。2.按摩鼻部：手指反復(fù)按壓鼻翼兩側(cè)。3.沖洗鼻腔，用生理鹽水沖洗鼻腔，清洗鼻腔內(nèi)分泌物和過敏原，改善通氣。4.改變體位：抬高頭部或側(cè)臥，有利于鼻部血液循環(huán)，改善一側(cè)鼻腔通氣。5.蒸汽吸入：用鼻吸入熱水蒸氣。6.鼻用糖皮質(zhì)激素噴鼻：緩解鼻塞黏膜充血、腫脹。7.鼻用減充血劑：促進鼻部血管收縮，恢復(fù)鼻腔通氣。如果鼻塞較著，需要及時就醫(yī)，檢查治療。
疾病百科| 鼻炎
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保持個人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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