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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-08-23 14:27:09 我要投訴
橙子的食療功效有：
1. 橙子含有大量維生素C，能降低毛細(xì)血管的脆性，防止微血管出血，加快傷口愈合。2. 橙子能促進(jìn)胃液分泌，幫助食物消化，消除胃腸積氣，緩解惡心、嘔吐、食欲不振。3. 橙子中富含豐富的維生素，可以有效的促進(jìn)肌膚的新陳代謝，起到美白養(yǎng)顏的作用。4. 橙子中含有兩種黃酮類化合物，一種是橙皮素，另一種是檸檬素，它們具有抑制致癌物質(zhì)亞硝酸胺形成的作用，而且黃酮類物質(zhì)是一種強抗氧化劑，能消除自由基，趕走有害物質(zhì)。5. 橙子還有抗炎、解熱的作用
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