美白患者可以選擇以下方法：
      1. 內部調節：內部調節是更根本的方法，可以從根本上解決黑色素問題。內部調節主要包括合理飲食，多吃水果蔬菜，少吃光敏性的食物，比如芹菜、香菜、檸檬等。同時需要避免熬夜，保持充足的睡眠。另外，口服一些VC、VE、氨甲環酸等，可以起到抗氧化、抑制黑色素合成的作用。2. 外用產品：外用一些含有美白成分的產品，比如熊果苷、377、VC等，可以有效抑制黑色素生成，促進黑色素的分解和排泄。另外，注意防曬，可以選用SPF30及以上的防曬霜，每天出門前涂抹，可以有效防止紫外線導致的皮膚黑色素沉著。3. 激光治療：激光治療可以通過照射皮膚黑色素，從而去除皮膚上的斑點。
      以上方法均可有效解決皮膚美白問題。需要注意的是，無論選擇哪種方法，都應該在專業醫生的指導下進行，避免造成不必要的傷害。假如出現不良的病癥，會出現不舒服情況，需要及時的采取針對性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補充蛋白質的營養吸收，隨著時間的推移會逐漸恢復。如果正在病情癥狀，請咨詢醫生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。