魚腥草是一種常見的食用植物,其食用部分為它的嫩莖葉。魚腥草具有多種功效,以下是其中的一些:
1. 清熱解毒:魚腥草具有清熱解毒的功效,可以幫助減輕感冒、咳嗽、喉嚨痛等熱病的癥狀。2. 消炎殺菌:魚腥草含有一種叫做癸酰乙醛的成分,這種成分具有消炎殺菌的作用,可以幫助預防和治療炎癥性疾病。3. 降低血壓:魚腥草可以降低血壓,幫助控制心血管疾病的風險。4. 促進消化:魚腥草含有揮發油,可以刺激腸胃,促進消化液的分泌,有助于改善食欲不振、消化不良等癥狀。5. 抗氧化:魚腥草含有多種抗氧化物質,可以幫助抵抗自由基對人體的損害。
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