臉上容易長痘的調理需要從多個方面進行，原因如下：
      1. 內分泌失調：很多青春期的人長痘痘其實都是因為內分泌失調，內分泌失調以后，身體內的各項激素會發生紊亂，這使每個人身體都會產生一定程度的變化，而有些人就會長痘痘。2. 飲食習慣：由于現在生活條件越來越好，很多人都喜歡到外面去吃飯，飯店用油很重，油吃多了很容易上火，上癮，這樣長久以來身體就會不適應，油脂分泌就會越來越旺盛，臉上就會長痘痘。3. 電腦輻射：現在使用電腦非常普遍，電腦具有高度輻射的能力，對人的皮膚影響也是很大的。長時間的面對電腦，會讓臉上吸收了大量的輻射，也很容易導致臉上長痘痘。4. 生活習慣：生活不規律也是導致痘痘產生的原因。經常是作息時間不規律，晚上熬夜，那么就會導致身體新陳代謝發生紊亂，從而出現內分泌問題，導致臉上長出痘痘。5. 季節因素：進入青春期或季節交替的時候，由于天氣較為干燥，皮膚的水分也會大量流失，這時皮膚的保護屏障就受到了破壞，這時就需要給皮膚補水，加強護理。
      以上就是造成臉上長痘的可能原因，希望可以幫助到您。應該注意飲食，不要吃太刺激辛辣油膩性的食物做得也睡覺一樣多樣化，而且要注意適當的放松心情，不要有壓力注意早起養成良好的生活作息習慣，而且要注意積極的鍛煉身體，增強自身的抵抗力。