在家也是可以治療鼻竇炎的，可以每天沖洗鼻腔，減少鼻腔細菌病毒的停留，改善鼻腔的環境，飲食調節，多吃高鈣蔬菜和食物。鼻竇炎的治療方式因個人狀況而異，包括癥狀的嚴重程度、病史和過敏狀況等。在家治療鼻竇炎的方法主要包括以下幾個方面：
      r1. 使用鹽水沖洗鼻腔：這是一種簡單且有效的家庭療法，可幫助清除鼻腔內的細菌、過敏原和其他刺激物。你可以購買市售的鹽水溶液或使用溫水加一點鹽自行配制。沖洗鼻腔可以緩解鼻塞和炎癥。2. 使用藥物噴霧：一些鼻竇炎患者可能需要使用藥物噴霧，如布地奈德（Budesonide）或丙酸氟替卡松（Fluticasone），這些藥物可以減輕炎癥和鼻塞。在使用噴霧之前，請務必仔細閱讀說明書并遵循醫生的建議。3. 避免過敏源：如果你知道自己對某些物質過敏，盡量避免接觸這些物質。例如，如果你知道你對花粉過敏，在花粉季節避免外出或戴口罩。4. 保持室內空氣濕度：保持室內空氣濕度在40%至60%之間，有助于減少鼻塞和炎癥的癥狀。你可以使用加濕器或濕毛巾來保持室內濕度。5. 避免吸煙和二手煙：吸煙和二手煙可以加重鼻竇炎的癥狀。如果你知道你的伴侶或朋友吸煙，盡量避免接觸。6. 避免劇烈運動：劇烈運動可能導致鼻竇炎癥狀加重。如果你正在經歷鼻竇炎，避免進行劇烈運動或長時間的運動。在醫生的指導下，通過運動手術的方式進行治療
      需要注意的是，以上方法可能對某些人有效，但對其他人可能無效。如果你認為你的癥狀嚴重或持續時間較長，你應該咨詢醫生，以獲取更具體的建議和治療方案。手術治療能夠達到治療鼻竇炎的目的。