蕁麻疹止癢方法有以下幾種：
      1. 冷敷：用冷水或冰袋敷在患處，可以緩解瘙癢感。原因是冷敷可以縮小血管和減少血液流動，從而減輕瘙癢感。
      2. 熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在患處，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解瘙癢感。原因是熱敷可以擴(kuò)張血管，增加血液流動，從而促進(jìn)組織修復(fù)。
      3. 涂抹藥膏：涂抹含有抗組胺藥物的藥膏，可以減輕瘙癢感。原因是抗組胺藥物可以阻止組胺的釋放，從而減輕瘙癢感。
      4. 洗澡：用溫水洗澡，可以清潔皮膚，減少刺激物的接觸，緩解瘙癢感。原因是清潔皮膚可以去除刺激物和污垢，減少瘙癢感的發(fā)生。
      總之，蕁麻疹的止癢方法可以通過冷敷、熱敷、涂抹藥膏、洗澡和飲食調(diào)節(jié)等多種方式來實(shí)現(xiàn)。不同的方法適用于不同的情況，需要根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的方法。