拉肚子時不建議吃菠蘿，原因如下：
      1. 菠蘿中含有較高的果酸和纖維素，容易刺激腸道，加重腸胃負擔，導致腹瀉加重。
      2. 菠蘿中含有一種叫做溶菌酶的物質，會分解蛋白質，對胃腸黏膜有一定的刺激作用，容易引起胃腸道不適。
      3. 菠蘿中含有一定量的果糖，如果腸道吸收不良，會導致腹瀉加重。
      因此，拉肚子時應該避免食用菠蘿，以免加重病情。建議多喝水，清淡易消化的食物，如米粥、面條、白粥等。如果癥狀嚴重，應及時就醫。應該注意調整飲食，不要吃太刺激的食物養成良好的飲食習慣，而且要注意做到飲食均衡營養多樣化，而且應該注意適當的多休息，放平心態，不要有太大的壓力，要積極的鍛煉身體，增強自身的免疫力。