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于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 雙眼皮，毛發(fā)移植，疤痕治療，脫發(fā)治療，脂肪填充
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2023-08-07 19:15:51 我要投訴
水腫型小腿可以通過以下方法來瘦身：
1. 減少鹽和糖的攝入：過量的鹽和糖會導致體內水分滯留，使小腿產生水腫。
2. 做腿部按摩：可以通過自己或專業(yè)按摩師的技巧來促進小腿血液循環(huán)，消除水腫。
3. 運動：適當?shù)挠醒踹\動可以促進小腿血液循環(huán)，減少水腫。
4. 穿緊身襪：穿有壓力的緊身襪可以增加小腿周圍組織的壓力，促進血液循環(huán)，減少水腫。
原因分析：
水腫型小腿最主要的原因是體液循環(huán)不暢，使體內水分滯留在腿部組織中，形成水腫。
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