這是因為桔子和南瓜中含有大量的胡蘿卜素、維生素A和其他營養物質。這些物質在進入體內后會被肝臟轉化為胡蘿卜素。
      隨著胡蘿卜素的積累，它們會暫時沉淀在皮膚的角質層和毛孔中，特別是在手掌和腳底的皮膚上更為明顯。這會導致皮膚變黃或橙色。
      這種現象并不是永久性的，一般幾天到幾周后就會自然消失。如果想加快消退時間，可以多喝水、多洗手、注意清潔和保濕。應該注意飲食，多吃一些蛋白質含量豐富的食物補充營養，而且要注意不要挑食，要做到營養均衡飲食多樣化，而且要注意多吃一些瓜果蔬菜，并且要注意多休息時，到了放平心態，不要有太大的心理壓力，也要積極的鍛煉身體，增強自身的抵抗力。