頭發少容易油是因為頭皮上的皮脂分泌過多，而頭發稀疏無法分散皮脂，導致頭發油膩。有以下幾種方法可以讓頭發變多并減少油膩：
      1. 均衡飲食：攝入富含維生素B6、B12、C、E等營養素的食物，也可以多吃一些豆類和牛奶等富含蛋白質的食物，促進頭發生長。
      2. 留意洗發方式：應該先用溫水將頭發打濕，再使用適量的洗發水輕輕按摩頭部皮膚，最后用溫水徹底清洗干凈。
      3. 避免用過分的化學藥品燙染頭發，這樣會導致頭發變得干燥脆弱，容易掉落。
      4. 使用有助于刺激頭發生長的護發素，可以有效減少頭發掉落，使頭發變得更加濃密。
      5. 控制頭發與皮膚的油脂分泌，可以定期去理發店做頭部SPA，讓頭皮得到更好的保養，使頭發更加健康亮澤。應該注意飲食，多吃一些蛋白質含量豐富的食物補充營養，而且要注意不要挑食，要做到營養均衡飲食多樣化，而且要注意多吃一些瓜果蔬菜，并且要注意多休息時，到了放平心態，不要有太大的心理壓力，也要積極的鍛煉身體，增強自身的抵抗力。