臉上長疙瘩癢掉皮的原因可能包括以下幾點：
      1. 長期使用含有刺激性成分的化妝品或潔面產品，引起皮膚過敏或刺激，導致皮膚產生疙瘩和瘙癢。
      2. 熱水洗臉或頻繁用紙巾擦拭面部，使皮膚失去水分和保護屏障，容易引起皮膚干燥、發紅和掉皮。
      3. 飲食原因，如食用過多的油膩食物、糖分高的食品、辛辣刺激的食物等，容易引起內分泌失衡和身體代謝異常，從而引起皮膚反應。
      4. 環境污染、紫外線輻射等外部因素也會影響皮膚的健康狀況。
      針對臉上長疙瘩癢掉皮的情況，建議采取以下措施：
      1. 避免使用含有刺激性成分的化妝品或潔面產品，可以使用天然成分的潔面產品或使用清水洗臉。
      2. 保持面部的清潔和水分，可以經常使用補水保濕的面霜或噴霧，防止皮膚干燥。
      3. 調整飲食習慣，控制油膩食物、高糖食品和辛辣刺激的食物的攝入量，平衡膳食結構，有助于維持身體的健康狀況。
      4. 減少外部環境的影響，如避免在高溫、高濕的環境下長時間停留，穿著透氣的衣服，涂抹防曬霜，等等。
      若情況嚴重，建議及時就醫尋求醫生的幫助。假如出現不良的病癥，會出現不舒服情況，需要及時的采取針對性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補充蛋白質的營養吸收，隨著時間的推移會逐漸恢復。如果正在病情癥狀，請咨詢醫生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。