手背蛻皮可能是由多種原因引起的，以下是常見的一些原因：
      1. 干燥：當皮膚失去水分時，它會干燥、緊繃，表面的角質層會變厚并開始蛻皮。
      2. 日曬：過度曝曬會極大地影響皮膚的健康，皮膚干燥，紫外線能夠導致皮膚細胞死亡和蛻皮。
      3. 生活習慣：短時間內經常洗手或接觸化學品（如洗潔精、洗衣液等），皮膚會變得干燥，甚至產生炎癥性皮膚病。
      4. 疾病：某些疾病也可能導致手背蛻皮，如真菌感染、濕疹、蕁麻疹等。
      為了避免手背蛻皮，可以采取以下措施：
      1. 堅持每天涂抹保濕霜，保持手部皮膚的水分。
      2. 減少直接暴露在陽光下的時間，盡可能穿戴寬松、輕便的防曬衣物防止紫外線照射。
      3. 避免經常接觸含化學物質的產品，例如洗滌劑等。
      4. 如果發現有疾病癥狀，應及時就醫治療，根據醫生建議進行護理和治療。應該注意調整飲食，不要吃太刺激類的食物，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜養成良好的飲食習慣，而且要注意適當鍛煉身體，增強自身的抵抗力，并且要注意早睡早起，養成良好的生活作息習慣多注意休息。