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怎么讓頭發變得濃密

男 | 29歲 2023-08-02 01:41:43 1人回復 來自

健康咨詢描述: 怎么讓頭發變得濃密

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劉厚君
劉厚君 華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院   主任醫師 擅長: 擅長扁平疣和尖銳濕疣等病毒疣、銀屑病、白癜風、蕁麻
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2023-08-03 10:53:17 我要投訴

      要讓頭發變得濃密并有序,可以采取以下措施:
      1. 營養均衡:保證食物中含有足夠的蛋白質、維生素和礦物質等營養物質,以促進頭發生長和健康。
      2. 定期修剪:經常修剪發梢可去除分叉和破損,讓頭發看起來更加健康和有序。
      3. 注意洗發:使用適合自己頭發類型的洗發水,避免過度清洗和使用熱水。
      4. 經常按摩頭皮:按摩頭皮可促進頭皮血液循環,加速頭發生長,同時有助于改善頭皮健康,讓頭發更加濃密。
      原因:
      頭發的濃密和有序與身體健康和頭皮環境有關。如果身體健康,攝入了足夠的營養物質,頭發就能更好地生長和保持健康。
      

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