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2023-08-03 09:59:13 我要投訴
指導(dǎo)意見：
痛經(jīng)可以用生姜泡腳。一般來說，只需將雙腳浸泡在溫水中即可達(dá)到預(yù)期效果。因為熱療還可以顯著促進(jìn)循環(huán)，有效緩解月經(jīng)疼痛，所以不必泡姜水。也可以在腹部熱敷，有些人會很快緩解月經(jīng)疼痛。還需要嚴(yán)格注意保暖，避免再次接觸冰冷的東西，尤其是在月經(jīng)前和月經(jīng)期間，避免食用冰冷的食物。如果有痛經(jīng)的癥狀，還需要定期進(jìn)行體檢，看看是否有盆腔炎的問題。有些人需要抗炎治療。
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