睪丸癌是男性生殖系統最常見的惡性腫瘤之一，自查睪丸癌可以通過以下步驟：
      1. 脫衣站立或躺下，檢查睪丸是否有腫塊或硬塊，注意比較左右兩側的異同。
      2. 輕輕捏住睪丸上方的附睪，檢查睪丸表面是否有硬塊或腫塊。
      3. 輕輕觸摸睪丸下方的附睪和精索，檢查有無腫塊或硬塊。
      4. 睪丸癌的癥狀還包括腫塊、疼痛、脹痛、不適等，如果發現這些癥狀，應及時就醫檢查。
      導致睪丸癌的原因不明確，但是有以下一些可能的原因：
      1. 先天因素：睪丸發育不良、睪丸先天發育異常等。
      2. 生活習慣：吸煙、喝酒、飲食不規律、睡眠質量差等不良生活習慣。
      3. 暴露于有害物質：高劑量輻射、有毒物質等。
      4. 睪丸損傷：睪丸曾經遭受過外傷或手術等。