針對腳上起癬癢癢的問題，可以采取以下措施：1. 保持腳部清潔干燥，經常更換干爽的襪子。2. 使用適當的護理產品，如消毒噴劑、去角質液、抗菌洗滌液等，幫助改善癥狀。3. 避免穿緊身、不透氣的鞋子，選擇透氣性好、材質柔軟的鞋子。4. 保持身體免疫力，增加鍛煉，均衡飲食，多食用水果和蔬菜。
      腳上起癬癢癢的原因可能有以下幾個方面：1. 真菌感染：癬菌寄生在角質層內，會引起瘙癢、脫皮等癥狀。2. 熱濕環境：腳部長時間處于潮濕、溫暖的環境下容易滋生細菌和真菌。3. 個人衛生：長期不清洗腳部、穿襪子不及時更換等也容易導致腳部感染。4. 免疫力下降：身體免疫力較低時容易引起真菌感染。假如出現不良的病癥，會出現不舒服情況，需要及時的采取針對性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補充蛋白質的營養吸收，隨著時間的推移會逐漸恢復。如果正在病情癥狀，請咨詢醫生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。