皮膚瘙癢掉皮屑的主要原因有多種，包括：
      1. 干燥：干燥的皮膚易出現(xiàn)皮屑和瘙癢，尤其是在冬季和干燥的氣候條件下。
      2. 皮膚炎癥：皮膚炎癥如濕疹、銀屑病和蕁麻疹等常伴隨瘙癢和脫皮。這些疾病通常需要醫(yī)生的診斷和治療。
      3. 過敏：過敏原如花粉、寵物皮屑、化妝品和洗滌劑等，可引起皮膚瘙癢和脫皮。
      4. 真菌感染：真菌感染如手足癬、頭皮屑和股癬等，可導致皮膚瘙癢和脫皮。
      針對以上原因，我們可以采取以下措施來緩解皮膚瘙癢和脫皮：
      1. 保持皮膚潤濕：使用含有保濕成分的乳液、潤膚霜或沐浴露，避免長時間泡澡和使用熱水。
      2. 避免刺激：避免使用含有刺激性化學物質的洗滌用品，以及避免摩擦或搔抓受損皮膚。
      3. 藥物治療：如果皮膚瘙癢和脫皮與疾病有關，則需要前往醫(yī)院接受醫(yī)生的診斷和治療。例如過敏源明確的情況下可以口服抗過敏藥物，真菌感染則需要局部或口服抗真菌藥物治療。
      4. 日常護理：保持清潔，勤換洗衣物床單等。漫長的冬季可使用加濕器增加家中濕度來減緩皮膚干燥引起的瘙癢和脫皮。
      也應該注意飲食，要做到飲食均衡，多吃一些清淡的食物，不要挑食偏食，而且也應該多注意休息，不要熬夜，做到早睡早起，也要積極的鍛煉身體，提高自身抵抗力，要放平心態(tài)，保持好的心理狀態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習慣。