耳朵長了凍瘡的治療方法如下：
      1.保持耳朵干燥：首先需要避免凍瘡的擴散，因此需要保持耳朵干燥，避免受潮。
      2.局部熱敷：使用溫熱的毛巾或熱水袋對凍瘡部位進行熱敷，促進血液循環，緩解疼痛。
      3.涂抹藥膏：涂抹抗炎藥膏或消炎藥膏，緩解疼痛和炎癥。
      4.口服藥物：如有明顯癥狀，可以口服消炎藥或鎮痛藥。
      耳朵長了凍瘡的原因通常是由于長時間暴露在寒冷的環境中，特別是對于一些體質較差的人，會使皮膚的微血管受到損傷，導致血液循環受阻，使耳部組織缺氧，引起凍瘡。另外，過度摩擦或刮擦耳朵，以及長期佩戴緊身帽子也是耳朵長凍瘡的常見原因。目前出現病情的癥狀，會出現非常不舒服，需要及時的采取針對性措施，比如說通過藥物治療，另外就是要補充蛋白質的營養吸收并及時補充維生素c，隨著時間的推移會逐漸恢復。如果正在病情癥狀，請咨詢醫生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥狀。