醫生回復區
2023-06-12 08:17:12 我要投訴
臉上有痤瘡仍然可以食用魚類，但需要注意以下幾點原因：
1. 魚類是優質蛋白質的來源，可以幫助身體維持正常的生理功能和代謝活動，同時也有助于調節皮膚表面的油脂分泌，幫助減輕痤瘡癥狀。
2. 一些含有omega-3脂肪酸的魚類，如鮭魚、金槍魚和鱈魚等，含有多種抗炎成分，可以幫助抑制痤瘡炎癥的發生和發展。
3. 當然，只有新鮮的、無污染的魚類才能對健康產生積極的影響，在食用時要注意購買優質的鮮活魚類，并確保其烹飪方法和衛生條件符合要求。
疾病百科| 痤瘡（別名：粉刺，青春痘，暗瘡）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
痤瘡與日常生活習慣、壓力大、飲食不規律等有關，在生活中要注意面部清潔，合理的飲食，多吃蔬菜和水果，勞逸結合，保持精神愉快。這樣可預防此病的發生。
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