青少年有白頭發的原因主要是以下幾點：
      1. 遺傳因素：白發的初生率及進展速度受遺傳因素影響很大。如果一個家族中多代人都有早白發的現象，那么這個家族的后代就會更容易出現白頭發的問題。
      2. 壓力：過度的心理壓力也是導致青少年出現白發的原因之一。另外，睡眠不足、生活作息不規律等也會增加壓力，從而導致白發的產生。
      3. 飲食不均衡：缺乏維生素B、維生素C、葉酸等營養素也可能造成青少年白發。建議加強對營養的關注，保持良好的飲食習慣。營養不良：營養不良造成青少年白頭發，主要是因為缺少微量元素，比如鋅、鐵等物質，這些微量元素是黑色素合成的必需元素，因此營養不良就會造成青少年出現白頭發。建議吃一些黑芝麻、黑豆或者是木耳，這種黑色素比較多的食物來調理。
      4. 疾病：如果長期出現壓力過大的情況，且伴隨嘔吐、腹瀉、消化不良等情況，可能是由于疾病導致的白頭發，應及時向醫生求助。
      總之，青少年出現白頭發，除了遺傳因素以外，長期面臨壓力、飲食不規律、缺乏營養等因素都可能成為誘因。建議青少年們要保持心情愉快，注意營養均衡，以及保持健康的生活方式。